お肉で家飲み、健康診断とか

ここ2年ほど、飲みに行けてない。
まあこのご時世なので仕方がないですね。

最近魚ばかり食べていたので、無性にお肉が食べたくなった。
お肉を肴に家飲みしよう。

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早速お肉を買ってきた。


さて串に刺して焼いていこう
下ごしらえ。


お肉と鳥手羽と白ネギ、万願寺とうがらし。
IHクッキングヒーターの魚焼きグリルにセッツ。


焼きあがるまで暫し待つ、お通しの胡瓜の浅漬けとカボチャ煮で先に始める。
ビールはアサヒスーパードライの大瓶。




焼けた。
程よく脂が落ちていて旨い、味付けは塩胡椒のみ。


野菜も焼けた。


万願寺とうがらしは辛くなく、ほんのりと甘みがあっておいしい。

ラスト1本、ハートランドビールで。


満腹。
すべてセルフサービスだが、案外楽しめた。

また時々やろう。

健康診断の結果出た。思ってたよりは悪くなく少し安心した。
中性脂肪・コレステロール系・尿酸値はギリギリセーフ。
メタボ体系はギリギリアウト。
肝機能、γGTPだけ僅かにアウト（お酒だね）。
その他はOK。
一応掛かりつけのお医者さんに結果見てもらった、特に追加の治療は必要無いようで良かった。
運動不足だとさ。半年後に一応採血して経過を見るとのこと。

在宅勤務が増えたので運動不足もあるので、気を付けないとね。

タグ：家飲み 20210904 トモサンカク ランプ 万願寺とうがらし 健康診断

コメント 2

40からだから、もうかれこれ27年ぐらい続けている人間ドック。
昨年までの健保組合加入時は、指定健診機関外でのドック受診には
補助金が支給されていたので、手出しは数千円でした。
が、今年は健保組合から国保に切り替えたので、補助がありません。
いつもならとっくに予約する時期に差し掛かっているのですが、
まだどうするか決められずにいます。
カミさんと二人で約8万円。どうするかなあ･･･(せこいね^^;)

肝機能、ぼくもγGTPは毎年かなりアウトです。
だけど、先生がそんなに気にしなくて良いと仰るものだから(笑)

見た目からして高級っぽいお肉、旨そうですね♪
味付けはそうですよね、塩コショウがベストですよね！
お好みによっては、わさびも旨いですけど。
あー、お肉食べに行きたくなって来たなー(笑)
by song4u (2021-09-29 22:48) 

song4uさん、こんばんは（＾＾）

せこくないですよー、お二人で8万円はやはりお高く感じちゃいます。
人間ドック、一度も受けたこと無いので、やはりそろそろやっておかないといけないですかね、私。
いつも普通の健康診断と胃カメラ・エコーのみです。
私もいつも引っかかるのはγGTP、お医者さんは治療しましょうとは言わないんですよね（お酒控えてねだけ）。

お肉、少しだけ良いやつを買っちゃいました。
たまに食べるとすごく美味しく感じます、毎日だと胃腸が持ちません。
瓶ビール、なんだか気分的に楽しんだ感が増します。
by ＬｏｖｅＢｅｅｒ (2021-09-30 21:08)